Dans certains cas, l’Art-Thérapie Evolutive® peut être pratiquée à plusieurs. Voici l’exemple d’une séance réalisée entre une dame et sa petite fille. L’atelier s’est déroulé sous le signe de la collaboration, du partage, de la détente, de l’apaisement et du soutien mutuel. A bientôt !
Voici un nouvel article qui explique les bienfaits de l’art-thérapie. Il est issu du site : « Sélection.ca ». Voici l’adresse URL dont il est extrait : http://selection.readersdigest.ca/sante/vivre-sainement/quest-ce-que-lart-therapie/#.WkzOzc5-BQg.facebook
Afin de conserver son caractère unique, ce texte a été ajouté ici sans aucune modification. Bonne lecture !
L‘art-thérapie, ou psychothérapie par l’art (on parle également de psychothérapie de créativité ou de thérapie à médiation artistique), est une méthode qui utilise des outils de création artistique – le dessin, la peinture, la photographie, les arts de la scène, l’écriture, etc. – pour aider l’individu à exprimer ses émotions et à se libérer de ses angoisses ou de ses difficultés relationnelles.
La stimulation de l’imagination et des capacités créatrices permet de lever certains mécanismes de défense (notamment le refoulement des souvenirs douloureux) et de s’extérioriser. En transformant les difficultés personnelles en productions artistiques, nous les mettons à distance et nous en reprenons le contrôle.
L’art-thérapie permet également de restaurer la confiance en soi et d’avoir une meilleure image de son corps. Dans l’art-thérapie, la valeur artistique de l’œuvre importe peu : l’enjeu est uniquement thérapeutique.
Vous pouvez vous tourner vers l’art-thérapie pour dépasser des difficultés personnelles (deuil, séparation, isolement, etc.), pour vous remettre d’un état dépressif, ou si vous souffrez d’un handicap psychomoteur ou sensoriel. Si vous êtes sujet à des troubles psychosomatiques, ce type de thérapies peut vous être proposé pour vous aider à lutter contre vos angoisses et à vous libérer du stress.
Si vous êtes suivi pour un problème d’addiction, de troubles du comportement alimentaire ou de troubles psychiatriques sévères, ces thérapies peuvent faire partie de votre prise en charge.
L’Art-Thérapie Évolutive® est une méthode de développement personnel accessible à tous. Sur ce site, vous obtiendrez des informations sur cette pratique. Les séances sont sur rendez-vous au 06 84 04 73 42. Bonne lecture et à bientôt !
Bonjour,
Entamez la nouvelle année sous le signe du renouveau avec l’art-thérapie évolutive®.
S’apaiser, mieux se comprendre, se sentir mieux en soi, vitaliser ses qualités, se découvrir autrement, renforcer l estime de soi, mieux gérer son stress ou ses petites angoisses, créer librement, se préparer à des échéances, préparer des projets, traiter différents troubles ou tout simplement partager un moment avec un proche grâce à cette pratique ludique…
Aucune connaissance en matière de pratique artistique n’est demandée. Matériel fourni. Séances sur rendez-vous. Pour de plus amples renseignements, vous pouvez consulter la rubrique « tarifs ». A bientôt !
Le cabinet d’Art-therapie Evolutive® reste ouvert pendant les vacances.
Ouvert à tous. Séances sur rendez-vous. À bientôt !
Sensible au développement personnel que je pratique depuis des années et à ses multiples possibles, soucieuse d’apporter aux autres des outils pour se sentir mieux et entamer ou continuer le voyage vers Soi, j’ai effectué des études artistiques pendant dix ans à l’Université en même temps qu’une école d’Art-Thérapie Evolutive®.
L’ Art-Thérapie Evolutive® est une méthode de développement personnel issue de la psychologie Humaniste. Elle se destine à tous. Pas besoin de savoir dessiner. Depuis plusieurs années, je reçois petits et grands soucieux de développer la paix à l’intérieur de Soi ou de se sentir mieux grâce à cette démarche authentique et existentielle au Cabinet de Carignan-de-Bordeaux.
Elle s’adresse à ceux ou celles qui souffrent de :
– Dépression.
– Stress, angoisses.
– En cas de divorce.
– Isolement, difficulté à gérer son enfant.
– Hyperactivité.
– Plus simplement, elle s’adresse à ceux ou celles qui veulent mieux se connaître et déposer les trop-pleins sur l’écran-qui est la feuille blanche sur laquelle ils vont dessiner.
– Ceux ou celles qui ne sont pas à l’aise avec la parole.
– Préparer des projets.
– Se préparer à une échéance.
– Partager un moment d’échange et de complicité avec un proche (séance parent/enfant, séance entre amis etc).
– Mieux vieillir.
– Traiter différents troubles…
Elle propose un accompagnement dynamique qui permet de mieux gérer les « crises » ou étapes délicates de vie. Comme évoqué précédemment, nul besoin de savoir dessiner. Pas de recherche esthétique !
Le dessin réalisé en séance est un fabuleux outil et une porte d’entrée vers ce qui ce qui se joue dans l’inconscient, composante psychique précieuse détenant certaines informations importantes aidant la croissance intérieure pour une meilleure avancée dans sa vie. Les Art-Thérapeute Evolutifs® ont tous réalisé une thérapie évolutive® durant trois ans au sein de l’école avec des formateurs compétents. Ils continuent de se former en supervision et sont spécifiquement entraînés à décoder ces différents symboles de manière bienveillante et dans le respect de la personne réalisant la séance.
Mais l’art thérapie Evolutive® ne favorise pas seulement le dépôt des éléments difficiles à gérer dans un espace neutre et bienveillant. Elle propose, dans chaque séance, un suivi unique et singulier, vers des possibles « transformations évolutives » en fonction des besoins et demandes de chacun. Ainsi, la personne venant réaliser une séance part avec un outil permettant de faire face aux contraintes ou éléments inconfortables qu’elle est venue déposer.
Efficace également pour les artistes demandeurs, elle permet de réajuster leur pratique en la peaufinant tout en apprenant à mieux se connaître.
Enfants, adolescents, adultes ou seniors – initiés ou débutants – cette pratique ludique propose un éventail de possibles adaptés à chacun.
Plus qu’une simple méthode de développement personnel, elle est une « pratique existentielle» où chacun(e) devient Acteur ou Actrice de Sa Vie.
A bientôt au Cabinet !
Voici un article intéressant sur le dessin extrait du site Internet : http://anti-deprime.com/2016/01/02/pourquoi-on-aime-tant-dessiner/, ce dernier étant la traduction française du site anglais : http://www.printmag.com/featured/draw-yourself-happy-drawing-creativity-your-brain/
Afin de conserver la cohérence de cet article, j’ai effectué un copier-coller de ce dernier. Bonne lecture !
Lorsque nous dessinons, de la dopamine est libérée dans notre cerveau. Cette dopamine est impliquée dans le processus de récompense. Elle nous place dans un état de bien-être et de joie.
C’est ce simple fait de créer via le dessin qui déclenche ce plaisir. Il n’est donc pas nécessaire d’être un artiste accompli pour bénéficier de ces effets. Bonne nouvelle !
Lorsqu’on analyse le cerveau d’un dessinateur, on observe que de nombreuses zones s’activent et interagissent :
Le dessin est donc un excellent stimulateur de cerveau.
Notons également que le dessin permet de diminuer le stress, d’augmenter la capacité de résilience et développer la motricité fine.
Notre cerveau adore lorsque nous dessinons. Ne nous privons pas de ce formidable outil d’épanouissement et ayons toujours de quoi griffonner sur nous. 🙂
Voici des photographies des deux dessins réalisés lors d’une séance. L’Art thérapie Evolutive® met l’accent sur la/ les possibles transformations du dessin et accompagne la personne dans son chemin de vie en favorisant sa croissance intérieure. Séances sur rendez-vous. A bientôt !
Dans certains cas, l’Art-Thérapie Evolutive® peut être proposée pour les tout-petits (à partir de 2ans et demi). Si la situation de l’enfant le permet, (après entretient avec l’Art-Thérapeute Evolutif®), la séance se déroule alors en duo avec un parent qui accompagne l’enfant. A bientôt au Cabinet de Carignan-de-Bordeaux !
A Carignan-de-Bordeaux, les séances d’Art-Thérapie Evolutive® se déroulent dans la joie et la bonne humeur ! Voici un retour en images de quelques séances sélectionnées et réalisées lors de la rentrée 2017. Elles illustrent certains des nombreux champs d’application et thématiques abordées grâce à cette méthode de développement personnel (plus de renseignements en naviguant sur le site). Accessible à tous et à toutes, cette pratique dynamique et ludique favorise la transformation intérieure tout en s’adaptant aux besoins de chacun dans la bienveillance ! A bientôt au Cabinet de Carignan-de-Bordeaux. La première séance « découverte » est affichée à un tarif spécial !