Exemple de séance mêlant sophrologie et art-thérapie evolutive® au cabinet : 

Souffler, respirer, se concentrer, éveiller, ressentir… Se défouler, mieux gérer les émotions inconfortables, créer, s’exprimer, rencontrer ses trésors enfouis à l’intérieur … Un espace pour grandir en confiance et en conscience.

Enfants, adolescents, adultes et seniors : découvrez l’art-thérapie evolutive®. Je vous reçois à l’atelier de Blanquefort pour :

• Créer librement, sans préjugé, sans a priori.
  • Se recentrer, loin du tumulte.
  • S’alléger, s’apaiser.
  • Stimuler l’imagination, se dire autrement : s’exprimer avec les mots et avec la créativité.
  • Mieux se connaître grâce à la connaissance des symboles et à l’originalité de cette approche.
  • Mettre de la fantaisie dans sa vie.
  • Mieux gérer le stress et les angoisses.
  • Comprendre les blocages, souvent inconscients.
  • Mieux vivre une période de transition.
  • Mieux gérer une crise de vie, et comprendre ce qu’elle veut dire  pour continuer d’avancer.
  • Se reconnecter à ses ressources, ses valeurs…

Cette liste est non exhaustive. Chaque séance possède un thème qui répond aux besoins de la personne. Me contacter pour plus de renseignements au : 06 84 04 73 42. Bonne journée !

Démarrer 2023 en créativité avec l’art-thérapie evolutive® :

Des ateliers créatifs et dynamiques au service du Soi :

Lors de cette semaine, plusieurs ateliers ont eu lieu. Enfants, adolescents, adultes, seniors… Les séances permettent de se sentir mieux, retrouver joie et motivation dans le quotidien, renforcer des projets, se débloquer, mieux gérer certaines crises de vie et certains troubles, trouver en soi des ressources afin d’avancer plus sereinement et en confiance. Stimuler, s’exprimer autrement que par la parole, créer, extérioriser, se centrer, apaiser, alléger… Pas besoin de savoir dessiner ! Meilleurs vœux pour cette année 2023 et au plaisir de vous rencontrer !

Les vacances de noël au cabinet d’art-thérapie evolutive® :

L’exemple d’une séance mêlant Sophrologie et Art-Thérapie Evolutive® pour les enfants :

Créer, bouger, rigoler, souffler, respirer,  imaginer, s’éveiller à soi, à ses valeurs, aux autres. Créer du lien. partager, s’écouter, s’entraider… Utiliser la symbolique, l’imagination, l’expression corporelle et la créativité pour renforcer ses ressources pour cette séance destinées aux enfants. 

La clé : un symbole pour rencontrer ses ressources 

Exemple de séance adulte :

Les thèmes proposés en art-thérapie evolutive® varient selon les séances et les besoins des personnes réalisant la séance. Voici l’exemple d’un atelier proposé à un adulte, sur le thème de la clé. Cette dernière permet d’accompagner la personne pour débloquer une situation, ouvrir une nouvelle porte vers un autre chapitre de sa vie… Ici, la personne a utilisé du carton sur lequel elle a gravé des symboles et mots qui lui sont importants pour réaliser sa clé. Pour rappel, chaque séance se fait en plusieurs temps :

• Un moment d’échange pour identifier les besoins.
• La réalisation sur un thème proposé par l’art-thérapeute evolutif® en fonction des besoins.
• Un décodage grâce à la connaissance de la symbolique.
• Une réalisation dite « évolutive » apportant un réponse, une solution au blocage.
• La personne repart avec sa réalisation. Elle pourra la regarder si elle en sent le besoin.

Céline Gabathuler et moi-même avons participé au Forum dédié à la maladie d’Alzheimer à Bassens ce jeudi 17 novembre. Des séances d’art-thérapie evolutive® intéressantes, de beaux échanges, de belles rencontres…

Ehpad, entreprises… Me contacter pour un devis.

REALISATION D’UNE FRESQUE POUR UNE SEANCE DESTINÉE À UNE ADOLESCENTE

Imaginer et créer un espace dans lequel il est possible de se ressourcer, de mobiliser des ressources pour mieux avancer, en accord avec soi  à l’aide du dessin. Dans cet exemple de séance, la personne a rassemblé plusieurs dessins évoluant au fil des séances en une fresque originale. 

Rappel : les thèmes proposés en art-thérapie evolutive® s’adaptent aux personnes venant réaliser les séances. Ils sont une porte d’entrée vers soi. L’approche spécifique à cette méthode (création et décodage) permet de se découvrir autrement, de s’apaiser et de prendre conscience de ses ressources pour mieux faire face aux évènements de la vie. Pour les petits et pour les grands, cet accompagnement renforce l’autonomie et la joie d’exister.

L’art-thérapie evolutive® pour se libérer des blocages:

Prendre du recul pendant les vacances scolaires :

Dessiner et déposer sur la feuille un blocage. Grâce à l’approche évolutive®, mettre un sens sur ce dernier (décodage). Transformer le dessin pour se décharger, s’alléger, s’apaiser et se reconnecter à ses valeurs. Une parenthèse au coeur de soi.