Le cabinet ferme ses portes du vendredi 20 décembre au soir, jusqu’au lundi 6 janvier au matin. Belles fêtes de fin d’année et à bientôt !
Auteur/autrice : Maeva
UNE RENTREE SOUS LE SIGNE DE LA NOUVEAUTÉ EN ART-THERAPIE EVOLUTIVE!
LES SEANCES D’ART-THERAPIE EVOLTUTIVE ONT REPRIS AU CABINET :
Enfants, ado, adultes, seniors… Je vous reçois à Carignan-de-Bordeaux (rive droite), ou à Blanquefort (Rive gauche).
Les accompagnements en art-thérapie evolutive® offrent un espace pour se détendre ; pour explorer sa créativité librement, pour découvrir la symbolique et ce qu’elle dit de soi de manière ludique. Mais aussi pour mieux gérer le stress et les émotions, pour mieux grandir ou avancer dans la vie, pour mieux faire face à une crise de vie (divorce, maladie, transition dans la vie personnelle ou professionnelle) ou pour se sentir à sa place, pour oser être soi, pour préparer des projets (…) Aucune connaissance en arts n’est demandée et le matériel est fourni. La prise de rendez-vous se fait sur inscription par téléphone, par email ou via le formulaire du site : https://arttherapiebordeaux.com/prendre-rendez-vous .
Exemple de séance pour adulte :
Clôturer un travail thérapeutique en art-thérapie evolutive de plusieurs années :
Pour clôturer un cycle de plusieurs séances d’un travail thérapeutique, créer le livre de sa vie permet de faire un bilan de tout le chemin parcouru dans sa vie et lors des séances d’ art-thérapie evolutive.
Une manière ludique et créative de prendre conscience de son avancée, de ses progrès et de son évolution. Observer et contempler toutes les réalisations dans les séances ; vivre et ressentir les bienfaits de ces changements pour un nouveau départ avec des bases plus stables et plus solides. Exemple d’un suivi pour adulte qui se clôture après plusieurs années.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE FAIT SA RENTREE DANS LES EHPAD :
La reprise des ateliers s’est très bien déroulée ; nous étions heureuses de retrouver les seniors. Pour cet exemple, l’ambiance était studieuse et créative. Merci aux résidents !
Autre exemple de séance dans un autre EHPAD :
Un bout d’été à l’EHPAD. Échanges autour des souvenirs joyeux, positifs et inspirants… Qui font du bien ! Évoquer ses ressentis, et les mettre sur papier. Créations colorées en dessin et en collage. Un doux moment de détente et d’évasion … Un voyage au cœur de soi pour prendre soin des seniors. Merci aux participants ! Avec ma collègue Céline Gabathuler.
DERNIERE NOUVEAUTE POUR L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE:
Retrouvez-moi aussi au Moulin d’Eden à Croignon dès septembre :
Désormais, avec ma collègue Céline Gabathuler, nous proposons des ateliers de groupes pour les ENFANTS et pour les FAMILLES tous les mois.
Plusieurs dates sont proposées pour ces différents ateliers. Possibilité d’assister à chacun d’entre eux ou de participer à seulement l’un d’entre eux … Nous vous donnons rendez-vous :
- Les mercredi 25 septembre, le mercredi 16 octobre, mercredi 13 novembre, le mercredi 11 décembre de 10h à 11H30 pour les enfants de 6 à 12ans.
- Les lundi 21octobre de 14h à 16h, le samedi 16 novembre de 10h à 12H pour les familles.
- Le vendredi 6 décembre, nous vous préparons des surprises pour la veillée de Noel !
- N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez inscrire votre enfant ou vous inscrire pour un moment de complicité créative en famille.
Premier atelier pour enfants au Moulin d’Eden le 250924 :
Créer son « arbre de vie » :
Pour ce premier atelier pour les enfants, (voir photo ci-dessus), des places sont encore disponibles. Dans cet atelier, nous proposons aux enfants de créer leur arbre de vie. Un premier moment d’expression corporelle permet de ressentir dans le corps la force de l’arbre, sa stabilité, la légèreté de son feuillage. Un deuxième temps sera consacré à la création de l’arbre par le dessin et le collage. Chacun repart avec sa création.
Atelier art-thérapie pour les enfants de 6 à 12ans.
A bientôt !
LES SEANCES D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE REPRENNENT LE 23 AOUT
Le cabinet ferme ses portes quelques jours. Les séances d’art-thérapie evolutive reprendront le 23 août !
A bientôt !
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE AU MOIS DE JUILLET
QUELQUES ACTUALITES EN ART-THERAPIE EVOLUTIVE
Le mois de juillet a donné lieu à des belles séances d’art-thérapie evolutive en cabinet et en institution. Voici un retour en images de ces dernières.
L’art-thérapie evolutive® en cabinet :
Exemple de séance d’art-thérapie evolutive pour adolescent :
Dessiner les peurs pour se libérer :
Dessiner les peurs est un exhutoire et une étape importante pour un possible changement un premier pas essentiel vers soi. La symbolique et l’approche évolutive permettent de ne pas stagner, d’éviter de reproduire les mêmes schémas et de ne pas être « victime » des scénarios répétitifs. Le dessin met en lumière les blocages et les doutes et permet de faire évoluer ce qui n’a plus lieu d’être pour envisager une autre perspective et ouvrir une nouvelle porte grâce au dessin évolutif.
La porte est celle du changement, de l’évolution, de la résilience de la responsabilité, vers un possible équilibre avec davantage de sérénité, plus agréable et plus paisible. La personne devient alors encore plus prend conscience du fait qu’elle détient toutes les solutions en elle.
Je vous accompagne sur ce chemin, à votre rythme par les mots, votre imagination, votre intuition et votre créativité.
Autre exemple de séance d’art-thérapie evolutive :
L’art-thérapie evolutive comme moyen de ressourcement :
S’exprimer à l’aide du dessin permet de s’exprimer autrement que par la parole, et d’aller plus loin en soi. Le dessin est un langage universel et une belle porte d’entrée pour accéder à ce qui se passe à l’intérieur. Dans cet exemple de séance pour adulte, la personne a utilisé le dessin pour se présenter. Un moyen ludique et créatif de se dire avec fantaisie, à l’aide des formes et des couleurs…
Une autre séance d’art-thérapie evolutive …
S’alléger, se libérer des anciennes mémoires :
Dessiner pour mieux se détacher des anciens schémas répétitifs et bloquants. Dessiner pour stopper les transmissions de mémoires transgénérationnelles pouvant générer de la souffrance ou des blessures émotionnelles. Laisser partir les mots douloureux. Dessiner pour mieux se comprendre, pour avancer plus léger continuer d’évoluer. Méthode évolutive basée sur la symbolique et la psychologie positive accessible à tous. Une manière poétique de se dire autrement, de prendre soin de soi.
L’atelier de Blanquefort :
Exemple de séance pour adulte : Maintenir un cap pour une vie plus harmonieuse
Dessin aux pastels secs et écriture pour cette séance. Un moment de ressourcement pour aider à maintenir un cap dans sa vie personnelle et professionnelle.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE EN INSTITUTIONS :
EXEMPLES D’ATELIERS D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE DANS DES EHPAD :
Premier exemple de séance d’art-therapie evolutive :
Réfléchir sur la douceur et la mettre en matière par l’art. Réalisation mêlant dessin, collage d’un mélange de tissus soyeux et doux stimulant les sens et le toucher. Pour ressentir autrement que par la vue. Pour mettre en valeur le respect, la gentillesse dans une vie en communauté. Pour s’approprier les matières et stimuler la motricité.
Deuxième exemple de séance d’art-thérapie evolutive :
Accrochage de la fleur des qualités en dessin, collage et écriture dans un autre EHPAD. Merci aux résidents pour leur participation active et leur gentillesse.
Troisième exemple de séance d’art-thérapie evolutive :
La fleur des qualités – dernier groupe :
Un groupe encore très investi, concentré avec des beaux échanges et une création poétique. Merci aux séniors pour cette belle séance.
Quatrième exemple de séance d’art-thérapie evolutive :
Ambiance studieuse, chaleureuse et créative à l’EHPAD. Une belle séance de groupe. Merci aux seniors. Avec Céline Gabathuler.
FERMETURE DES CABINETS POUR LES VACANCES :
¤ Arrêt des ateliers du vendredi 26 juillet au lundi 5 août.
¤ Fermeture des ateliers du jeudi 8 août au vendredi 23 août. A bientôt !
LES SEANCES D’ART THERAPIE EVOLUTIVE CONTINUENT EN JUILLET
Les séances d’art-thérapie evolutive continuent tout au long du mois de juillet. Fermeture du 26 juillet au 5 août. Puis du 7 août au 23 août. Pour prendre rendez-vous, contactez moi au : 06 84 04 73 42 ou bien via le formulaire du site, rubrique : Prendre rendez-vous en Art-Thérapie Evolutive®. A bientôt !
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE EN MAI
L’art-thérapie evolutive® au cabinet de Carignan-de-Bordeaux :
Exemple d’accompagnement pour les adolescents :
Le thème de « la flamme » pour garder la foi :
La flamme de la foi me parle de mon rapport à moi-même et aux autres . Elle met en avant la manière dont je vis les contraintes , contrariétés , les émotions , les obstacles et les défis de la vie. Entretenir la flamme de la foi et de la motivation me permet de me centrer pour mieux me retrouver, pour me stabiliser et maintenir un cap. Elle montre que je peux garder espoir et avoir des envies, pour mettre de la fantaisie, de la légèreté et davantage de spontanéité dans ma vie.
Exemple de séance d’art-thérapie evolutive pour adultes :
Le thème de « la source » :
Se relier à sa source loin des remous. Aller en profondeur, en soi, pour retrouver l’essentiel ; loin des obstacles et des épreuves. Se reconnecter à ses ressources pour une meilleure estime de soi. Pour plus davantage de spontanéité, d’authenticité et de simplicité. Suivi sur plusieurs séances pour cet accompagnement en art-thérapie evolutive.
« Guérir les blessures du cœur /oser rayonner : »
Dans cette autre séance :
Lorsque une situation me fait revivre un souvenir douloureux, ou traumatique, et que je me sens submergé par des émotions inconfortables, par le stress et impuissant : Dessiner pour identifier la problématique. Après décodage, effectuer la transformation nécessaire du dessin pour un possible allègement. « Lorsque je m’autorise à être dans le cœur, je peux prendre de la distance avec les émotions douloureuses et laisser partir les mémoires inconfortables liées à l’enfance. Je peux oser être moi-même, ressentir ma stabilité et mon alignement et oser rayonner. Je peux avancer sereinement, et oser m’affirmer, avec mes forces et mes richesses. Je trouve en moi une source inépuisable de calme, de sérénité, et de confiance. Je me sens alors légitime et plus à ma place dans ma vie et avec les autres. »
L’écriture evolutive® pour les adultes :
Beau travail d’écriture selon la méthode propre à l’art-thérapie evolutive. Raconter une histoire, se projeter, mieux se comprendre, imaginer… Débloquer des situations, être créateur de sa vie en choisissant les justes mots. L’écriture évolutive permet aussi de s’identifier à des thèmes inspirants qui font du bien. De mieux vivre le changement et de rendre concrets ses projets.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE A BLANQUEFORT :
Exemple d’une séance d’art-thérapie evolutive pour adulte :
Je vous accueille dans mon atelier sur rendez-vous qui est un espace de ressourcement pour préparer un projet. Se projeter grâce au dessin et à la visualisation. S’enrichir de l’expérience de l’approche symbolique, source illimitée qui permet d’entrer en soi avec surprise et bienveillance. Une manière de grandir créative, ludique et poétique. Pas à pas, éveiller toutes les ressources nécessaires à la possible concrétisation du projet choisi…
Autre exemple de séance d’art-thérapie evolutive pour adulte à l’atelier de Blanquefort :
Mieux gérer les conflits et les émotions. Réequilibrer, harmoniser et améliorer son rapport aux autres.
Exemple d’une séance d’art-thérapie evolutive pour adolescent :
Lorsque je me sens bloqué ou en échec dans un domaine de ma vie, se familiariser avec ce qu’il y a à l’intérieur tout en douceur. Laisser émerger et exprimer sa part créative et découvrir ce qui émerge grâce à la symbolique…
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR LES EHPAD :
Un premier atelier dans un EHPAD :
Dans cette séance, les résidents ont réalisé une fresque des animaux incluant les dessins de chaque résident sur plusieurs séances. Un bel atelier. Les résidents ont eu beaucoup de fierté et ont été émerveillés en visualisant leur fresque accrochée au mur. Munis de pastels secs et de feutres, ils ont été les artistes du jour. Merci aux participants !
Deuxième exemple d’intervention dans un autre EHPAD :
Un groupe de seniors toujours aussi agréable, motivé et coopérant. Une belle énergie de groupe. Merci à eux !
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE® EN AVRIL
EXEMPLE DE SEANCE D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR ENFANT AU CABINET DE CARIGNAN-DE-BORDEAUX :
L’Arbre de Vie merveilleux : découverte et créativité :
- Comment est mon arbre ?
- Quels sont ses pouvoirs, ses ressources ?
- Qu’habrite t il ? Que puis-je y découvrir ?
- Où se situe-t-il ?
Une belle séance où la personne a pu faire preuve d’imagination et a pu explorer ce qui était enfoui en elle en profondeur.
Exemple de séance d’art-thérapie evolutive pour adulte au cabinet :
Lâcher les poids, se libérer :
Se dessiner pour changer de regard sur soi. Se détacher des mémoires douloureuses ou inconfortables du passé ayant généré du stress, des angoisses pour faire place au nouveau. Porter un regard davantage bienveillant sur soi pour une posture plus juste et une existence plus harmonieuse.
SEANCE D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE EN DUO AU CABINET :
Loin du stress et des angoisses : un lieu de ressourcement :
Dans cet exemple d’atelier, cocréer, s’entraider et mutualiser les énergies. Un moment précieux de ressourcement et de créativité dans la joie pour ces deux personnes.
EXEMPLES D’ATELIERS D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR ADULTE A L’ATELIER DE BLANQUEFORT :
Créer pour se recentrer. Se voir autrement, avec davantage de bienveillance et plus en douceur. Valoriser le rapport à soi-même pour faire émerger des nouvelles ressources, capacités, qualités après avoir déposé les blocages, les peurs et les angoisses dans un premier dessin…
Ressentir, vivre la liberté d’être avec cette pratique ludique, par le dessin. Ressentir et exprimer la gratitude et la bienveillance grâce au dessin évolutif propre à cette méthode de développement personnel.
Renouer avec soi pour exprimer le meilleur de soi.
Un belle séance toute en légèreté et en fantaisie.
EXEMPLE DE SEANCE POUR ADOLESCENT A L’ATELIER DE BLANQUEFORT :
Le thème de la « clé » en art-thérapie evolutive :
La clé me parle de mon rapport à moi-même.
- Suis je en paix avec moi-même ?
- Comment je me perçois ?
- Quelles sont mes limites ?
- Qu’est-ce qui me bloque et qu’est-ce que je souhaite dépasser et ne plus garder en moi ?
- Vers où je souhaite aller et me diriger ?
Oser sortir des anciens schémas, restrictions, interdits jusqu’alors inconscients.
Grâce à l’accompagnement personnalisé en art thérapie évolutive, devenir sa propre clé, son propre repère pour une existence plus confiante et paisible.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR LES INSTITUTIONS
Suite des séances pour les EHPAD :
Nouveau temps de partage et de dessin en groupe avec les seniors d’un EHPAD prés de Bordeaux. Des beaux échanges et des moments précieux passés ensemble sous le signe de la créativité.
Un autre moyen d’expression pour prendre soin des aînés, apaiser les émotions inconfortables, valoriser les capacités… Un espace de détente où chacun a sa place.
Merci aux participants !
Un autre atelier :
Célébrer le printemps et le renouveau avec l’art-thérapie evolutive à l’EHPAD. Une parenthèse créative dans la joie et la légèreté pour cette séance collective auprés des seniors.
Un autre exemple de séance dans un EHPAD près de Bordeaux :
Accompagnement pour personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer. Une belle et nouvelle séance qui s’est déroulée dans la joie, l’engouement pour créer et le partage.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE EN CABINET ET EN INSTITUTIONS
L’ ART-THERAPIE EVOLUTIVE EN CABINET
EXEMPLE DE SEANCE D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR ENFANT :
Un espace pour se dire autrement. Eveiller ses capacités corporelles et créatives. Mobiliser ses ressources et favoriser l’équilibre mental et émotionnel. Grandir autrement. Exemple de séance pour enfants mêlant de l’art-thérapie évolutive et de la sophrologie au cabinet.
COMPLICITE CREATIVE… UNE SEANCE D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE EN DUO
Pratiquer à deux, c’est possible dans certains cas. Voici l’exemple d’une séance réalisée auprès d’une mère et son enfant. Un moment de complicité et d’entraide créatives…
SEANCES D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR ADULTE AU CABINET :
Mettre le mental au service du cœur – Croquer la vie à pleines dents :
Dans cet exemple de séance, la personne a réalisé un premier dessin montrant les limitations ou les blocages qu’elle pouvait rencontrer. Le dessin réalisé en séance est un moyen de pouvoir les dépasser en douceur. Elle a ensuite transformé son premier dessin en un deuxième dessin dit « évolutif ». Le dessin permet de conscientiser les ressources, les capacités présentes chez la personne qui se révèlent une fois le blocage transformé et le décodage du dessin réalisé. Les transformations et le décodage se font grâce à l’aide de l’art-thérapeute evolutif formé à la connaissance de la symbolique.
Autre exemple de séance d’art-thérapie evolutive pour adulte au cabinet :
Dans cet exemple d’atelier :
- Mieux faire face aux obstacles.
- Prendre du recul sur les évènements inconfortables et les défis de la vie. Faire preuve de plus de discernement.
- Mieux gérer ses émotions, le stress…
- S’affirmer, se positionner et se sentir légitime, à sa place.
- Harmoniser ses relations personnelles et professionnelles.
- Valoriser son chemin en portant un regard nouveau et plus paisible sur soi et les autres pour évoluer en douceur.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE EN INSTITUTIONS (SUITE) :
L’accompagnement en EHPAD :
L’accompagnement des seniors en EHPAD continue pendant plusieurs mois. Voici des exemples en images des dernières séances réalisées auprès de ces établissements.
Belle séance d’art-thérapie evolutive sur le thème des « animaux ».
- Se souvenir des beaux moments du passé vécus en leur compagnie.
- Ressentir leurs bienfaits.
- Retrouver le plaisir d’être ensemble… Communiquer… S’ouvrir aux autres…
- Créer dans la joie, créer pour se retrouver…
- Se détendre.
Un atelier de groupe dans la bonne humeur. Les résidents ont fait preuve de beaucoup de créativité et de concentration.
Intervention dans un EHPAD auprès d’un public ayant la maladie d’Alzheimer :
Egayer sa journée avec l’art-thérapie evolutive. Mettre de la joie dans son cœur. Stimuler la créativité. Renforcer la mémoire. Renforcer la motricité. Retrouver la fantaisie et la légèreté dans la création. Partager un moment ensemble. Un groupe particulièrement attentif, concentré, dynamique. Des échanges bienveillants et touchants pour ce moment de complicité. Merci aux résidents.
A PROPOS DE L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE…
Zoom sur une séance d’art-thérapie evolutive
Le dessin réalisé en séance pointe les informations inconscientes qui demandent à être allégées ou apaisées. Ces informations font souvent allusion à des blocages ou à des limitations pouvant engendrer du stress, des peurs, ou des phobies. L’art-thérapie evolutive est une approche ludique et douce pour mettre à distance ces blocages et retrouver un équilibre mental et émotionnel. Elle est une méthode de développement personnel accessible à tous qui s’appuie sur la psychologie positive et la symbolique. Aucune connaissance en matière de pratique artistique n’est demandée. Les différents thèmes proposés en séance s’adaptent à l’histoire de chacun(e). Le nombre de séances proposées varie selon les besoins. A bientôt !
QUELQUES ACTUALITES CONCERNANT L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE®
LORS D’UNE SEANCE D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE®:
Peindre, dessiner aux pastels secs, aux pastels gras, utiliser des tampons, des stickers, des images de magasine pour faire du collage… Modeler avec l’argile autodurcissante sont autant de manière de s’exprimer avec créativité au cabinet. Retour en images de certaines séances…
Cette méthode de développement de destine à tous et ne nécessite aucune connaissance en matière de pratique artistique.
L’ ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR LES ADULTES :
Quelques exemples de séances :
Première séance :
Plonger en soi à la rencontre de ses aspirations… de ses rêves, de ses envies, de ses motivations…
Un espace pour respirer, se détendre, et s’exprimer autrement, librement…
Un espace pour rêver et faire en sorte que ses projets prennent vie dans la joie, la fantaisie et par la créativite grâce au dessin.
Deuxième exemple de séance pour adulte :
Dessiner pour accéder à ce qui se passe à l’intérieur … Grâce à la richesse de la symbolique et à l’aide de thèmes spécifiques proposés en séance : aller par-delà les mots. Porter un regard bienveillant sur soi, sur les autres… Sur ce que la vie apporte… Pratiquer pour maintenir un cap et garder un équilibre .
Dessiner pour se ressourcer. L’occasion de prendre soin de soi, mieux se connaitre, se réconcilier avec soi-même … Garder la foi en soi, cultiver la foi en la vie, évoluer …. Éveiller ses capacités, mieux faire face à des crises de vie, aider à concrétiser des projets personnels ou professionnels…
Troisième exemple de séance pour adulte :
Séance d’art-thérapie evolutive pour adulte sur le thème du ressourcement en hiver :
* Comment je me sens en cette saison?
* Que me dit mon imagination ?
* Comment puis-je mettre un peu de fantaisie dans ma journée ?
* Faire un dessin qui me fait du bien, en utilisant la méthode evolutive grâce à l’approche symbolique.
Laisser parler le cœur pour ce moment de ressourcement. Un espace pour soi, d’expression, une bulle de protection et une parenthèse loin du stress, de la pression et des angoisses. Un espace pour se recentrer et évoluer.
L’ ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR LES ENFANTS :
Premier exemple d’atelier :
Faire appel à son imagination pour composer une histoire Représenter ce qui se passe en soi en utilisant le dessin. Décoder la symbolique pour en extraire le sens.
* Quels sont les blocages évoqués dans le dessin ?
* Quelles solutions puis-je apporter ?
* Quelle transformation est nécessaire pour alléger la réalisation et s’apaiser ?
Je vous accompagne étape par étape, dans ce dévoilement intérieur à votre rythme.
Un voyage au cœur de soi pour se libérer des angoisses, du stress et se reconnecter à ses valeurs tout en douceur grâce aux images, aux symboles, aux mots et aux couleurs.
Autre exemple de séance pour enfant au cabinet :
Un atelier modelage :
Ressentir les bienfaits de l’argile autodurcissante et sa douceur dans les mains. Modeler, lisser, humidifier la terre pour la façonner à son image, selon ses gouts. Laisser libre court à sa créativité et à son imagination. Valoriser la confiance en soi et en ses capacités.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR LES INSTITUTIONS :
L’art-thérapie evolutive pour les EHPAD :
– Cultiver l’autonomie
– Renforcer les liens
– Partager un moment de créativité tout en complicité
– S’évader, rêver … rire …
Un moment de détente et de ressourcement, ensemble pour cet atelier mené auprés d’un public ayant la maladie d’Alzheimer …
Un exemple dans un autre EHPAD :
Pour cet atelier :
Échanges, jeux de mimes et créativité pour cette nouvelle séance auprès des seniors d’un ehpad près de bordeaux . Des beaux moments de partage et de rires lors de cet atelier.
Ressentir son corps, les émotions, retrouver le plaisir de créer , booster sa mémoire et sa créativité.
Un atelier ludique en art-therapie evolutive.