Zoom sur une séance d’art-thérapie evolutive

Le dessin réalisé en séance pointe les informations inconscientes qui demandent à être allégées ou apaisées. Ces informations font souvent allusion à des blocages ou à des limitations pouvant engendrer du stress, des peurs, ou des phobies. L’art-thérapie evolutive est une approche ludique et douce pour mettre à distance ces blocages et retrouver un équilibre mental et émotionnel. Elle est une méthode de développement personnel accessible à tous qui s’appuie sur la psychologie positive et la symbolique. Aucune connaissance en matière de pratique artistique n’est demandée. Les différents thèmes proposés en séance s’adaptent à l’histoire de chacun(e). Le nombre de séances proposées varie selon les besoins. A bientôt !

LORS D’UNE SEANCE D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE®:

Peindre, dessiner aux pastels secs, aux pastels gras, utiliser des tampons, des stickers, des images de magasine pour faire du collage… Modeler avec l’argile autodurcissante sont autant de manière de s’exprimer avec créativité au cabinet. Retour en images de certaines séances…

Cette méthode de développement de destine à tous et ne nécessite aucune connaissance en matière de pratique artistique.

L’ ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR LES ADULTES :

Quelques exemples de séances :

Première séance :

Plonger en soi à la rencontre de ses aspirations… de ses rêves, de ses envies, de ses motivations…
Un espace pour respirer, se détendre, et s’exprimer autrement, librement…
Un espace pour rêver et faire en sorte que ses projets prennent vie dans la joie, la fantaisie et par la créativite grâce au dessin.

 

Deuxième exemple de séance pour adulte :

Dessiner pour accéder à ce qui se passe à l’intérieur … Grâce à la richesse de la symbolique et à l’aide de thèmes spécifiques proposés en séance : aller par-delà les mots. Porter un regard bienveillant sur soi, sur les autres… Sur ce que la vie apporte… Pratiquer pour maintenir un cap et garder un équilibre .
Dessiner pour se ressourcer. L’occasion de prendre soin de soi, mieux se connaitre, se réconcilier avec soi-même … Garder la foi en soi, cultiver la foi en la vie, évoluer …. Éveiller ses capacités, mieux faire face à des crises de vie, aider à concrétiser des projets personnels ou professionnels…

Troisième exemple de séance pour adulte :

Séance d’art-thérapie evolutive pour adulte sur le thème du ressourcement en hiver :

* Comment je me sens en cette saison?
* Que me dit mon imagination ?
* Comment puis-je mettre un peu de fantaisie dans ma journée ?

* Faire un dessin qui me fait du bien, en utilisant la méthode evolutive grâce à l’approche symbolique.

Laisser parler le cœur pour ce moment de ressourcement. Un espace pour soi, d’expression, une bulle de protection et une parenthèse loin du stress, de la pression et des angoisses. Un espace pour se recentrer et évoluer.

 

L’ ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR LES ENFANTS :

Premier exemple d’atelier :

Faire appel à son imagination pour composer une histoire Représenter ce qui se passe en soi en utilisant le dessin. Décoder la symbolique pour en extraire le sens.

* Quels sont les blocages évoqués dans le dessin ?
* Quelles solutions puis-je apporter ?
* Quelle transformation est nécessaire pour alléger la réalisation et s’apaiser ?

Je vous accompagne étape par étape, dans ce dévoilement intérieur à votre rythme.
Un voyage au cœur de soi pour se libérer des angoisses, du stress et se reconnecter à ses valeurs tout en douceur grâce aux images, aux symboles, aux mots et aux couleurs.

Autre exemple de séance pour enfant au cabinet :

Un atelier modelage :

Ressentir les bienfaits de l’argile autodurcissante et sa douceur dans les mains. Modeler, lisser, humidifier la terre pour la façonner à son image, selon ses gouts. Laisser libre court à sa créativité et à son imagination. Valoriser la confiance en soi et en ses capacités.

 

L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR LES INSTITUTIONS :

L’art-thérapie evolutive pour les EHPAD :

– Cultiver l’autonomie
– Renforcer les liens
– Partager un moment de créativité tout en complicité
– S’évader, rêver … rire …
Un moment de détente et de ressourcement, ensemble pour cet atelier mené auprés d’un public ayant la maladie d’Alzheimer …

 

Un exemple dans un autre EHPAD :

Pour cet atelier :

Échanges, jeux de mimes et créativité pour cette nouvelle séance auprès des seniors d’un ehpad près de bordeaux . Des beaux moments de partage et de rires lors de cet atelier.
Ressentir son corps, les émotions, retrouver le plaisir de créer , booster sa mémoire et sa créativité.
Un atelier ludique en art-therapie evolutive.