Dès l’enfance, avoir des outils pour mieux avancer :

Retour sur quelques exemples de séances mêlant Sophrologie et Art-Thérapie Evolutive® :

Démarrer la semaine en douceur : vivre et ressentir la paix à l’intérieur

Dans cet exemple de séance, l’enfant a pu regarder des cartes pour évoquer et ressentir ce qui se passe à l’intérieur de lui et pour se familiariser avec les émotions. Il a aussi mimer certaines d’entre elles pour ressentir dans le corps ce qui se passait en mimant chaque émotion. Enfin, la participante a dessiné pour exprimer le sentiment de paix et de force qui émanait d’elle en fin de séance.

 

Séance en duo sur le thème de l’Arbre de Vie 

Cultiver son jardin intérieur (avec le dessin) :

Dans cet exemple de séance, deux enfants ont pu décorer et alimenter leur Arbre de Vie, symbole de force, de stabilité, et d‘équilibre. Les deux participants ont pu partager un moment de complicité créative, dans lequel chacun a sa place et peut s’entraider. Deux versions des arbres de vie en couleur, avec des mots, des images et symboles inspirants qu’ils ont pu ramener à la maison.