Exemple de séance mixte mêlant sophro et art-thérapie evolutive® pour enfant :
Le thème de « l’autoportrait » (pour renforcer l’estime de soi) :
Renforcer l’image de soi grâce au dessin. Trouver sa place, s’affirmer… Exprimer ses ressentis avec les cartes. Ressentir, stimuler son corps et éveiller ses capacités avec la sophrologie pour enfant.
Exemple de séance d’art-thérapie evolutive® pour ado :
Exemple de séance d’art-thérapie evolutive® pour adulte :
Le thème du « phare » (être un phare pour les autres) :
Se repérer malgré les « tempêtes » et les remous(émotionnels). Être un repère solide et stable pour soi et pour les autres, laisser jaillir sa lumière et maintenir un cap. Etre une personne inspirante.
Pratiquer l’art-thérapie evolutive® en duo au cabinet :
Dans cet exemple de séance en duo, les personnes ont pu pratiquer dans une bulle créative hors du temps et des contraintes. La séance permet de créer ensemble librement,de se retrouver, de renforcer le lien. Un moment d’évasion et de complicité partagée tout en douceur.
Collage avec papier matière pour cette séance en duo au cabinet.
L’exemple d’une séance d’art-thérapie evolutive® en individuel :
En séance, créer pour :
– Mieux identifier les blocages (souvent inconscients) mis en lumière grâce au dessin. – Découvrir la richesse de la symbolique et mettre un sens sur ces blocages.
* Quelles informations sont présentes dans le dessin ? * « Que puis-je mettre en place afin de mieux avancer, avec davantage de sérénité et de confiance ? »
Parmi les différents bienfaits de l’art-thérapie evolutive® :– Se libérer des trop pleins. – Renforcer l’estime de soi et trouver les ressources intérieures nécessaires pour continuer d’avancer en confiance et en sécurité…
Les séances sont évolutives et favorisent le changement. De nombreux thèmes sont proposés en fonction de votre histoire et de vos besoins. Chaque séance est unique, sur mesure.
Avec Céline Gabathuler, nous sommes intervenues à la médiathèque de Blanquefort auprès des familles sur le thème : « Voyage extraordinaire » … Nous avons proposé un atelier en immersion dans ce voyage (expression corporelle) où chaque participant(e), petit ou grand, a pu faire progresser ce voyage... Puis les familles ont pu dessiner une ou des scènes de ce voyage extraordinaire, qui seront exposées à la médiathèque toutes les vacances de la Toussaint.
Merci aux participant(e)s pour ce beau moment de partage.
Séance d’art-thérapie evolutive pour adulte à l’atelier de Blanquefort :
L’art est une belle porte d’entrée pour accéder à ce qui passe à l’intérieur… Créer. Identifier les symboles/les couleurs, transformer le dessin et débloquer la situation, se ressourcer, s’identifier à des symboles élévateurs et vitaliser la psyché.
Dessin et collage pour cette séance adulte à l’atelier de Blanquefort.
Des bons cadeaux sont disponibles !
Envie d’offrir un cadeau original à vos proches ? Des bons cadeaux sont disponibles ! L’occasion d’offrir une séance découverte de l’art-thérapie evolutive® à un(e) proche. Un moment au cœur de soi qui allie créativité et mieux-être. Des bons cadeaux sont disponibles !
Mercredi sophro et art-thérapie evolutive pour les enfants !
Un moment privilégié où créativité et exercices de respiration dynamiques se rencontrent… Pour les enfants et pour les ado.
Séance d’art-thérapie evolutive pour préado :
L’autoportrait pour booster l’estime de soi :
Séance mêlant sophrologie et art thérapie évolutive® pour enfant au cabinet. Mieux gérer ses émotions et booster l’estime de soi grâce au dessin. Travail en cours sur plusieurs séances.
Séance d’art-thérapie evolutive pour adulte au cabinet :
Mettre le mental au service du coeur.
Unifier les parties de soi qui étaient en opposition (la part rationnelle et la part émotionnelle), harmoniser les rapports avec le monde extérieur… Trouver sa place, changer sa posture.
Dans mon cabinet de Carignan-de- Bordeaux(rive droite). Photo ci-jointe.
Dans monatelier de Blanquefort(rive gauche).
Les séances durent entre1h(enfants) et1h30 (adultes). Elle sontaccessibles à touset ne nécessitent aucune connaissance en matière de pratique artistique. Réservation sur rendez-vous au 0684047342.
Rappel : lesateliers continuent pendant les vacances d’octobre.Au plaisir de vous y rencontrer !
L’art-thérapie evolutive® en institution :
L’exemple d’un atelier à l’EHPAD auprés d’un public alzheimer :
« C’est quoi la gentillesse » ?
Toucher, créer, ressentir… Retrouver, revivre ou découvrir des scènes de vie positives, des moments marquants et inspirants… Maintenant ou avant… Se sentir vivants, entourés, tous ensemble, connectés… La chaleur d’une main donnée, la magie d’un sourire,la joie d’être ensemble.
Entraide, douceur et créativitépour cette séance de groupe à l’ EHPAD avec un public atteint de la maladie d’alzheimer.
Les séances continuent pendant les vacances scolaires.Enfants, adolescents, adultes ou seniors… L’ art-thérapie evolutive® est accessible à tous (dès 5 ans) et ne nécessite aucune connaissance en matière de pratique artistique. Prise de rendez-vous par téléphone au : 06 84 04 73 42 ou via le formulaire du site :Prendre rendez-vousou consultez la rubrique :Tarifs.
Retour sur un atelier d’art-thérapie evolutive® ouvert à tous
Intervention lors d’un évènement au Taillan Médoc
La porte (des rêves et des projets) :
« Pas à pas… je me dirige vers une porte…
La porte de mes rêves, de mes aspirations,de mes souhaits… Chaque trace de pas posée sur le sol me permet de me rapprocher de cette porte… Sur chaque trace de pied, se trouve une question que je peux choisir de m’approprier selon mes besoins. Je chemine progressivement vers cette porte… et je trouve une boîte à dépôts permettant de déposer ce que je ne veux plus, ou qui n’a plus raison d’être… Avec l’aide de l’art-thérapeute evolutif, je prends le temps d’avancer, de déposer un dessin/un mot dans cette boîte… Et je m’apprête à passer la porte… je passe cette porte et je la décore avec un/des élément(s) ou symbole(s) important(s) et inspirant(s) que j’ai choisi de coller dessus … Ainsi, je grave un souvenir d’un moment important pour moi qui restera à jamais dans mon coeur »…
Retour en images sur une exposition et atelier co-créatif où petits et grands se sont retrouvés pour faire évoluer cette porte du changement et du renouveau. Un beau moment de douceur, de tendresse, de partage et d’entraide pour cet atelier créatif à plusieurs mains.
Le thème de l’autoportrait en art-thérapie évolutive® :
« Comment je me sens aujourd’hui ?
Comment je me perçois ?
Comment puis-je renforcer la confiance et valoriser l’estime de moi ?
Après décodage du dessin avec l’art-thérapeute :
Quelle part de moi est représentée dans le dessin ?
Qu’est-ce que je souhaite laisser derrière moi ?
Vers où ai-je envie d’aller ?
Quels éléments / symboles puis je rajouter afin d’harmoniser mon autoportrait ? »
Travail en cours, évoluant au rythme des besoins sur plusieurs séances pour cette séance enfant au cabinet.
Séance mêlant sophrologie et art-thérapie évolutive® pour enfant :
Le thème du « coffre aux trésors » pour découvrir les trésors enfouis à l’intérieur
« En réalisant mon coffre aux trésors, je découvre ce qu’il y a de beau à l’intérieur… Quels éléments me font du bien ? Quels sont mes talents / mes ressources ? De quoi ai-je besoin pour me sentir encore mieux ? Quels souhaits / objectifs ai-je ? Je peux compléter mon coffre (évolutif) au fil des envies… »
Atelier d’art-thérapie evolutive® et sophrologie pour enfants en duo
Complicité, entraide, bienveillance et découverte pour cette séance destinée aux enfants. Un espace pour déposer les trop pleins et toutes les contrariétés, les peurs. Un espace pour s’apaiser, s’alléger, se ressourcer. Mettre en lumière des talents, ses ressources pour mieux avancer ensemble.
Quelques exemples de séances d’art-thérapie evolutive (et sophrologie) destinées au enfants, ado, adultes et seniors :
Séance enfant – Mettre à distance les peurs et se reconnecter à ses ressources :
Une séance d’art thérapie évolutive pour déposer et mettre à distance les peurs. Un espace pour renforcer la confiance et avancer plus librement. Séance mixte pour ado mêlant art-thérapie evolutive, sophrologie et expression corporelle en musique.
Autre séance mixte pour enfant au cabinet :
Une séance mêlant éveil corporel, détente et créativité.
Séance adulte au cabinet :
L’arbre de Vie pour renforcer l’équilibre
Mobiliser ses ressources.S’ancrer, s’aligner, s’affirmer. Des symboles et des couleurs pour se dire autrement, librement.
L’art-thérapie evolutive pour les seniors :
Exemple de séance pour un groupe de résidents d’un EHPAD :
« La porte du bonheur » :
Atelier sur le thème : « Ouvrir la porte du bonheur »… et découvrir ce qu’il y a derrière la porte… Quand la créativité rencontre des souvenirs inspirants. Technique mixte, collage, pastels gras, feutres pour cet atelier.
Exemple de séance enfant au cabinet :
La maison de la sécurité et du bien être.
Exemple de séance pour adolescent(e) :
« La porte (du changement) » :
– Monter les marches (évoluer) pour accéder à la porte (du renouveau).
– Où est-ce que je me situe sur l’escalier (quelle marche correspondant à quelle étape ?) Quelles ressources / capacités peuvent m’aider à monter ces marches pour atteindre la porte (du changement)? – Vers où ai-je envie d’aller ? – Quels sont mes objectifs, mes besoins ? (…)
Travail en cours… sur plusieurs séances pour cet atelier adolescente.
Dans chaque séance : la connaissance de la symbolique s’adapte à chacun et apporte un regard nouveau aux participants. Un accompagnement qui permet de s’autonomiser, grandir, mieux vivre les changements et crises de vie, évoluer en conscience et concrétiser des projets…
Prise de rendez-vous par téléphone au : 06 84 04 73 42 ou par email : maeva.rheinart@gmail.com ou via le formulaire de contact : Prendre rendez-vous
Démarrer la semaine sur une note positive avec l’art-therapie evolutive®
Créer, cultiver la joie pour mieux avancer. Un espace pour mieux faire face au stress et aux angoisses et se sentir bien/mieux. Un espace de ressourcement créatif pour retrouver la paix. Une parenthèse ludique et créative pour cheminer en confiance et valoriser l’estime de soi.
