L’ art-thérapie evolutive® aide à mieux préparer la rentrée. Créer, se défouler, évacuer les tensions, booster l’estime de soi, valoriser son potentiel et ses qualités.
Voici l’exemple d’une séance enfant.
Auteur/autrice : Maeva
LE COFFRE AUX TRESORS EN ART-THERAPIE EVOLUTIVE®
Exemple de séance d’art-thérapie evolutive® pour adolescente :
Confectionner son coffre aux trésors – le personnaliser, le colorer (peinture, dessin, collage et techniques mixtes…)
Grâce à l’approche évolutive®, personnaliser son coffre en le peignant de couleurs inspirantes et en gravant des symboles inspirants sur chacune des faces. Puis remplir l’intérieur à l’aide d’éléments inspirants. Faire évoluer ce coffre en se posant les questions : « Qu’est-ce que je choisis de glisser dans mon coffre aux trésors ? Qu’est-ce qui me représente, me définis, me fait du bien ou plaisir ? Est-ce plutôt des mots, des images, des objets qui me sont chers ? »…
Réalisation en cours, nécessitant plusieurs séances. Comme toutes les autres réalisations effectuées en séance, ce coffre sera ramené à la maison du participant afin de le garder, et de pouvoir le remplir selon les besoins au fil du temps.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE® PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES
RETOUR EN IMAGES DES ATELIERS D’ART-THÉRAPIE EVOLUTIVE®
Pendant ces vacances scolaires, les petits et les plus grands ont pu pratiquer l’art-thérapie evolutive® aux cabinets. Cette méthode de développement personnel s’adresse à tous et ne nécessite aucune connaissance en arts. Les participant(e)s ont pu dessiner et se détendre tout en se familiarisant avec la symbolique dans leur dessin. L’occasion de prendre conscience de ce qui se passe à l’intérieur de manière ludique avec la créativité. Mais aussi de pouvoir s’apaiser et évoluer dans un espace neutre et bienveillant. Dessiner, gommer, transformer leur dessin pour alléger ce qui se passe à l’intérieur. Ou bien peindre, modeler la terre, réaliser un collage, découper, agencer les images choisies pour composer un élément ou un paysage harmonieux et ressourçant… Les réalisations répondent à des thèmes proposés par l’art-thérapeute pour booster l’estime de soi, renouer avec la joie de s’exprimer par la créativité, se découvrir autrement… Cela permet d’être acteur de son évolution et de puiser en soi les ressources et potentiels nécessaires grâce au dessin évolutif.
Voici le retour en images de quelques séances qui ont eu lieu pendant cette période.
L’ ART-THERAPIE EVOLUTIVE® POUR ADULTE
Exemple de séance à Carignan-de-Bordeaux :
Ressourcement et créativité avec l’art-thérapie evolutive® au cabinet :
Prendre un temps pour soi.
Voici l’exemple d’une séance où la personne a pratiqué le collage en musique. Imaginer, découper, coller… pour une œuvre sur mesure. Un moment de ressourcement créatif en individuel.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE® À l’ATELIER DE BLANQUEFORT
L’ art-thérapie evolutive® pour adolescent
Exemple de séance à Blanquefort :
Lors de cette séance, prendre un temps pour :
– Souffler, se décharger, respirer, s’alléger…
Oser explorer sa créativité et s’éveiller à son corps et à sa conscience en musique.
– Dessiner, déposer les émotions inconfortables et les trop-plein.
Transformer, brûler ce qui a besoin d’être allégé...
Un espace pour :
– Exprimer le meilleur de Soi, mobilier ses ressources avec le dessin évolutif.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE® PENDANT LES VACANCES DE FEVRIER
L’ Art-Thérapie Evolutive® continue pendant les vacances scolaires !
Retour en images sur quelques séances mixtes :
Quand la Sophrologie et l’Art-Thérapie Evolutive® se rencontrent lors d’une séance pour enfant…
Bouger, créer, ressentir, mimer… S’exprimer en musique pour s’éveiller à soi.
- Grâce à la sophrologie adaptée aux enfants : mettre de la conscience à l’intérieur de soi, se familiariser avec son corps et s’éveiller à l’univers des sensations. Prendre conscience de son corps pour éveiller ses capacités et pour apprendre à se sentir en sécurité en soi. Apaiser le stress, stimuler la concentration et l’attention, s’ex-primer, mieux gérer les émotions … et s’amuser en musique.
- Avec l’art-thérapie evolutive® : créer, quand les mots manquent…s’exprimer autrement que par la parole, librement, paisiblement. Déposer les trop-pleins, les émotions inconfortables, les problèmes, les peurs sur la feuille… Transformer, améliorer, alléger le dessin pour se décharger et imaginer un dessin inspirant, pouvant aider à surmonter le blocage ou la peur. Prendre sa place, s’affirmer, grandir et gagner en confiance et en stabilité… Prise de rendez-vous par téléphone. A bientôt !
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE® À BLANQUEFORT
UN ATELIER D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE® POUR ADULTE A BLANQUEFORT :
Dessiner, découper, coller, transformer, colorier, repenser son dessin en le faisant évoluer. Peindre, modeler…
Sur la table ou avec un chevalet, assis ou debout. Expérimenter… ETRE EN CONTACT AVEC LA MATIÈRE en musique, se vider la tête, cultiver la joie de créer et savourer le moment présent .
UN ATELIER D’ART-THERAPIE EVOLUTIVE POUR ENFANT À L’ ATELIER :
Pour les enfants : une manière ludique d’exprimer ce qui était enfoui à l’intérieur grâce au dessin.
Un espace pour oser être soi, exprimer ce qu’il y a à l’intérieur à l’aide des symboles, des mots, des couleurs...
Imaginer, créer en musique, se détendre, alimenter la joie, gagner en confiance et en stabilité.
S’éveiller à son monde intérieur et à ses ressources en douceur.
LES SEANCES CONTINUENT PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES !
Bonnes vacances et au plaisir de vous rencontrer.
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE® POUR LES EHPAD
Des ateliers d’art-thérapie evolutive® destinés aux seniors :
Ressentir la magie de l’hiver dans son coeur – Quand les mots rencontrent les images :
Dans cet exemple de séance réalisée dans un EHPAD, les participants ont pu créer un paysage d’hiver. L’occasion de voyager grâce à leur imagination, de ressentir dans leur coeur la douceur de l’hiver. Stimuler, éveiller, toucher, dessiner, coller, ressentir, être en contact avec la matière en musique… La réalisation de ce paysage d’hiver fut accompagnée d’une lecture d’un poème sur ce thème. Ainsi, les participants ont ils pu lire, partager et échanger sur ce thème.
SAMEDI EN ART-THERAPIE EVOLUTIVE®
Ressourcement et créativité pour ces séances destinées aux enfants et aux adolescents.
Bon samedi !
L’ART-THERAPIE EVOLUTIVE® ET LA SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS
Exemple de séance mêlant sophrologie et art-thérapie evolutive® au cabinet :
Souffler, respirer, se concentrer, éveiller, ressentir… Se défouler, mieux gérer les émotions inconfortables, créer, s’exprimer, rencontrer ses trésors enfouis à l’intérieur … Un espace pour grandir en confiance et en conscience.
